空手道创始人与精力善用之道，空手道创始人，探寻精力善用的智慧之道

空手道创始人宫城长顺提倡精力善用之道，强调内外兼修，通过空手道锻炼身体与心灵。他倡导以武道精神，培养人的道德品质和自我修养，强调实战与哲学相结合，传承空手道精神。

本文目录导读：

1. 空手道的创始人
2. 精力善用之道

空手道，作为一项源于日本的武术，经过数百年的传承与发展，已经成为全球范围内广受欢迎的运动项目，空手道不仅锻炼身体，更注重培养人的精神品质，让我们一同走进空手道的世界，探寻其创始人以及精力善用之道。

空手道的创始人

空手道的创始人名叫船越义珍，出生于1868年，逝世于1945年，船越义珍是日本冲绳县的居民，他自幼习武，曾师从多位武术大师，在长期的武术修炼中，船越义珍深感传统武术的局限性，于是开始探索一种既能发挥身体潜能，又能培养精神品质的武术。

经过多年的研究与实践，船越义珍在1905年创立了空手道，他借鉴了多种武术的精华，如中国武术、琉球武术等，并结合自己的实践经验，形成了独特的空手道体系，船越义珍将空手道命名为“空手”，意在强调武术修炼者应以空手之力，战胜一切敌人。

精力善用之道

空手道创始人船越义珍不仅是一位武术大师，更是一位精力善用的典范，以下是他精力善用之道的几个要点：

1、精神集中

空手道修炼者要求精神集中，全身心地投入到武术练习中，这种精神集中的能力，不仅有助于提高武术技巧，还能使人在生活中更加专注，从而提高工作效率。

2、坚持不懈

空手道修炼需要长时间的刻苦训练，船越义珍深知这一点，他强调，只有坚持不懈地努力，才能达到武术的巅峰，这种坚持不懈的精神，同样适用于人生各个领域。

3、适应变化

船越义珍在创立空手道的过程中，不断吸收其他武术的精华，使空手道得以不断发展，这种适应变化的能力，使他在武术界独树一帜，同样，在现实生活中，我们也要学会适应变化，不断调整自己的心态和行动，以应对各种挑战。

4、爱心传递

船越义珍在传授空手道的过程中，始终秉持着爱心传递的原则，他认为，武术不仅仅是技艺的传承，更是精神品质的传承，他在教学中注重培养学生的道德品质，使他们在武术修炼的同时，也能成为有道德、有修养的人。

空手道创始人船越义珍以其卓越的武术造诣和精力善用之道，为后人树立了榜样，空手道作为一项优秀的武术项目，不仅锻炼了人们的身体，更培养了他们的精神品质，在新时代，让我们继续传承空手道的精神，将精力善用之道融入到生活的方方面面，为实现人生价值而努力。